GROWTHDAYS 26 Part I wellbeing and personal growth

Programm Part 1: 

09:00 – 10:00 vortrag & aktivierung mit Rene Kagels (autor willenskraft & mens health coach)

10:00 – 11:00 breathwork session mit Sukkhadas

11:00 – 11:45 eisbaden mit Sukkhadas

12:00 -12:30 sauna, duschen und anziehen

12:30 – 13:30 healthy lunch

wie bei allen wellbeing-formaten stattet uns unser partner björn borg mit entsprechender kleidung aus.

ihr braucht also nur sportschuhe und handtücher mitbringen.

wichtig! das ganze funktioniert nur für teilnehmer die sich bis zur deadline (05.01.2026) einbuchen und bei der dann folgenden abstimmung in der entsprechenden whatsapp gruppe teilnehmen (link siehe präsentation via newsletter!)

 TICKET 30.00€ // FOR LUNCH & DRINKS

ran da!